양배추깻잎김치

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작성자졸라맨 조회 3회 작성일 2021-04-10 11:05:06 댓글 0

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꾸준히 먹을 수록 살빠지는 양배추 깻잎 피클

맛있게 먹어도 살이 빠지는 건강 음식
양배추 깻잎피클 만들기


[재료]
양배추 1/2개, 깻잎 30장

[양념]
물 1L, 올리고당 200ml, 굵은소금 2큰술
청양고추 3개, 소주 100ml, 식초 200ml (자연발효)



Yangbaechu Pickle (Cabbage Pickle)

[Ingredients]
1/2 cabbage, 30 perilla leaf (ggaetnip)

[Seasoning]
1L water, 200ml corn syrup (Fructooligosaccharide)
200ml vinegar, 2tbsp thick salt, 3 hot pepper
100ml cooking wine



#양배추피클 #양배추 #피클

쉽고 맛있게 양배추 깻잎 피클 만들기 / 간단해서 대충 만들어도 비주얼 100점 피클

#고기#먹을때#초절임#한식#반찬

찰떡궁합" 양배추 깻잎감자풀 김치 " 위장.대장에 약되게 담그기

양배추+깻잎+감자는 찰떡궁합입니다. 양배추의 찬 성질은 깻잎과 감자가 중화시켜줘요. 양배추는 설포라판과 비타밈U에 의해 위장점막 튼튼, 위궤양 치료, 위염치료에 효과적이지만 성질이 찬게 흠이죠.

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#양배추깻잎김치

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